皆さん疲れた時のリセットタイムは何してますか？
私は仕事終わって家帰って一杯ではなく、サンセットヨガをするのが今の私のリセットタイム〜
家の前にある小さな海岸をプライベートビーチのようにして1人で怪しくゴロゴロしてます〜
夕暮れ時にするのが一番気持ちい！星や月を見ながらの解放感もグッド！
何と言っても、家にいるより断然涼しい！！
(エアコン壊れて使えないので…)
少し体ほぐして浜辺でボーッとするだけでも体がスーッと軽くなります〜夏にオススメ！一緒にしましょう〜！！
サンセットヨガ
ヒーリングマザーKiyoの日記
愛の種をもって、この地宮に生まれてきた私たち。ひとりひとりの愛の種が芽を出し、大地に根を張り、強く成長して、満開の愛の花が咲いて実をつけ、また愛の種が生まれる。綺麗な愛の花が必ず咲くと信じています。
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